3ヶ月を振り返ってみての成果報告を改めてまとめてみました

4月にスタートした【ラストチャンスダイエットグループコンサル】0期が終了しました。

あっという間の3ヶ月でしたが、生徒さんは大きな変化を遂げました!!

3ヶ月を振り返ってのご報告をいただいたので、ご紹介させていただきます

スタート時からの体重の変化

スタート時 4/11 体重71.4キロ  体脂肪35.7%
終了時   7/10 体重59.6キロ  体脂肪30.0%
トータル  3ヶ月  体重11.8キロ減 体脂肪 5.7%減

ご自身の目標に対しての結果はいかがでしたか?

目標はめでたく達成できました‼️

実際やってみてびっくりしたこと、意外だったことを教えてください

実際にやってみて、甘いものや間食をしないと居られないし、どうやったら痩せるか全くわからなかったのに、必要な栄養を取ることでスルスルと、痩せていき間食も必要なくなってきたことが本当にびっくりしました
今までのダイエットや健康の常識の概念が覆された、眼から鱗の連続でした!

伴走が私、袴塚香織でよかったなぁ。と思うエピソードがあれば教えてください

香織さんの決して怒らない、共感してくれるサポートが本当に救われました!
香織さん自身がおやつを楽しみながらダイエットされた経験があるからこそ、私は香織さんに出逢ったのだと思います‼️
うまくいかない時も、どうしたら良くなるか?を私が考えることが出来るように助言してくれて、ありたい自分を自分で選んでいくって、これなんだなって感じました♡

周りの人の反応は?

家族はなかなか気がつかなかったですが、職場での反応は凄いです‼️
あれっ!凄く痩せた???って噂になる程に。夫にも頑張ったねってやっと言われました

3ヶ月終わっての自由な感想をどうぞ

ラストチャンスダイエット、気にはなっていましたが決してお手頃なお値段ではないし、本当に痩せるのか半信半疑でもありました。
でも、3ヶ月前の自分がこのダイエットを選んだことに感謝です‼️痩せることができたことで、頑張れる自信がつきました♬
香織さん、ひさよさん、本当にありがとう

最後に、いまダイエットしようか迷ってる人がいたらアドバイスをお願いします

こんなにダイエットが楽しいと思ったことは今まで一度も無かったです。
1人だったらちょっとリバウンドしたり、まあいっかが続き失敗していたと思うけど、コーチと仲間がいるから頑張れました。
自分への抑止力にもなるしね。
一生物の知識と、実践する力がつけられるので、私はこのダイエットをお勧めしたいです!

 

Aさん、すっごい変化の3ヶ月間でしたね!!
目標達成おめでとうございます✨

 

毎月の対面講座では、遠方からお越しいただき、
座学、お料理、運動と全ての回を楽しみにしてくれて、
グループのみんながいたから頑張れました!
と毎日の食事の報告も欠かすことなく、
コツコツ取り組み、楽しんで丁寧にする。
その積み重ねが大きな変化を生んだのだと思います^^

目標に向けて、継続を選ばれたAさん
次の3ヶ月も楽しみですね♪

ラストチャンスダイエット1期の募集は終了しました
2期は、9月に募集スタートします

 

ラストチャンスダイエット2期は9月募集スタート!!
ライン@で優先案内などを配信中!!

 

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