私自身が9ヶ月で20kgのダイエットに成功した「美味しく食べて健康に痩せるダイエットメソッド」 食と向き合いライフスタイルを見つめ直すことで、「ときめく女性」をサポートしていきます!
大好きなスイーツを我慢するのではなく、食べながら痩せる工夫と、材料の特徴などを学び、心が満たされる美味しさ満載の低糖質スイーツを安心安全な材料でご自宅で作れるようになるレッスンです。
お客様のご自宅へお伺いし、こんまり®メソッドに沿って、お片づけの伴走をいたします。お客様の気持ちに寄り添うことを大切にレッスンを進めていきます。
人生は選択の積み重ね 毎日の食事、 一つ一つのモノ、 ・ ・ ダイエットもお片づけも なんども選択を重ねることで 自分の選択に自信が持てるようになり 自分との信頼関係が育まれます
ありたい未来のために、今を大切に
毎月開催の低糖質スイーツの詳細はこちらをご覧ください♪
2021.2.18
2021.1.5
2020.9.6
2020.7.26
2020.3.23